W podeszłym wieku wszelkie procesy zachodzące w organizmie są znacząco spowolnione. Bardzo często efektem tego jest spadek wytrzymałości układu kostnego, spadek siły mięśniowej oraz wydolności ruchowej. Pojawiają się także problemy z utrzymaniem równowagi. Dla osób starszych nawet wstawanie niekiedy okazuje się sporym problemem. Między innymi z tych względów oraz z powodu niskiej wchłanialności substancji odżywczych z pożywienia, bardzo ważne jest, aby dostarczać osobom starszych komplet mikro- i makroelementów oraz…

Diety pudełkowe zwane cateringiem dietetycznym stanowią coraz większy udział na rynku dystrybucji oraz sprzedaży produktów żywnościowych. Stanowią one doskonały sposób na spożywanie pożywnych i pełnowartościowych posiłków, podczas pędzącego życia. Są doskonałą propozycją dla sportowców, studentów, a także osób dorosłych. Jaki catering w Warszawie wybrać? Jakie diety muszą się w nim znaleźć?Dieta LOW IG - dla kogo? IG to nic innego jak indeks glikemiczny, czyli wskaźnik określający, jak szybko…